您好,欢迎访问杭州医博肛泰医院官方网站!我院开设双休日医生坐诊,请提前预约!咨询热线:0571-88300000 0571-85302666

主页 > 排泄疾病 > 便秘 >



24小时免费咨询热线:

在线预约 在线咨询

大便困难是怎么了

时间: 在线预约|咨询医生进入医生答疑区

  ​杭州医博肛肠医院医生指出:尽管便秘不是什么大病,但它的危害性也是不行忽视的:便秘常常导致上腹部饱胀不适、反胃、讨厌;因为粪便在肠道存留时刻过长,致使毒素在血液中循环,然后引发一系列皮肤病,如痤疮、暗疮、色素冷静等;

 

  便秘还会引起轻度毒血症症状,如胃口减退、精力萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力,还会促使痔的构成。便秘,还会令女人朋友们患上大肠癌及乳腺癌,每天排便的女人患乳腺癌的几率为5%,每周排便2次以下的女人患乳腺癌的几率为25%。

  大便困难的日子办法

  1、大便黏滞者,这类便秘患者往往感觉大便不洁净,而且便后很难擦洗洁净,这类便秘是体内湿热导致的,不错把莱菔子泡水喝或用水煮后,早上后空腹服用。

  2、 大便无力者,这类患者未必大便单调,但大便困难,一般是老年人比较多。这类便秘患者食疗关键在于补气,可以选生白术磨成粉,每天口服30克。也可以加些黄芪后煮水服用。

  3、 大便燥结者,这类患者大多大便特别干硬,而且身体往往较壮实。这类便秘患者,不错早上时用生萝卜榨汁空腹喝下。

  大便困难的防范办法

  其实,关于大便困难是可以有用防范的,只需我们在日常日子中更加首要饮食和运动等工作,信任排便将不再是困难的一件工作了!

  1.禁药 那些导致便秘的药物,如安定片等镇静药物等。

  2.守时 养成守时排便习惯,这样身体就会构成条件反射,到时候肠蠕动加快,便秘的发生率也就小了。

  3.日常饮食中可以多吃富含纤维的食物,如多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆,多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜、红薯、白薯、芝麻、胡桃、阿胶以及柚子、苹果、桃等水果,都可以起到防范和缓解便秘的效果。

  5.运动 防止久坐少动和精力高度集中,多做深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步、打太极拳等运动。

上一篇:便秘吃什么

下一篇:便秘怎么检查?

杭州医博肛泰医院
杭州肛肠医院
杭州医博官方微信

杭州医博肛泰医院

来院路线 | 网站地图

肛肠医院 | 网站XML

门诊时间:8:00-20:00(365天无假日医院)

医院地址:杭州市下城区东新路940号

(浙) (杭)医广(02)[2021]第01-06-001号

浙ICP备16018183号-3