痔疮的不错防范办法是什么？据肛肠医师指出，痔疮是由多种要素引起的，可发生于任何年龄段的常见病，也是高发病。其治疗的选择常需依其发生的部位、类型、大小、发病时期、苦楚轻重、痔疮的预防杭州医博肛泰医院有无溃疡和破溃，而选用不同的治疗办法。因此，比较的费事，而且痔疮不易去根，简略重反复生。

　　现在痔疮的预防杭州医博肛泰医院：

　　（１）每次排便跨过３分钟的，应逐渐控制在３分钟以内（若控制在１分钟以内，一二期痔疮可自行病愈）。

　　（２）司机、孕妈妈和坐班人员在每天上午和下午各做１０次提肛动作。

　　（３）习气性大便单调者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。

　　（４）便后不能及时洗浴的，蹲厕启航前，可用较柔软的多层（２×４厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉活络生动病愈，正常回流。

　　往常要留神维护肛门，痔疮的预防杭州医博肛泰医院日常应做到以下几点：

　　1.多吃含纤维素的食物如蔬菜、生果、粗粮等，少吃辣椒、生姜、胡椒等辛辣食物。纤维素能影响胃肠活动，协助排便，避免大便单调，辛辣食物常可引起便秘和肛门刺痒。

　　2.养成守时大便的习气每天早晨或早饭后到厕所蹲一蹲，即使没有便意也蹲蹲，日久会解出大便，守时大便可避免大便在直肠逗留时间过长而发生便秘。

　　3.大便时不要用力过猛要缓慢用力，尤其是常常便秘者更要留神，避免干硬的粪块撑破肛门，引起肛裂、脱肛等疾病。

　　4.留神擦净肛门每次大便后要用柔软的卫生纸把肛门擦净，不要用砖瓦、硬纸片等硬物擦，因为肛门的黏膜很柔嫩，用硬东西擦肛门简略把肛门擦破，引起细菌感染，发生肛门周围炎和肛门周围脓肿。

　　5.清洗肛门肛门口常粘着一些粪便和脏东西，即运用卫生纸也难擦洁净，应在大便后或晚上临睡前清洗。 咨询肛肠医院医师6.提肛练习每天早晨起床前及晚上睡觉前做两次提肛运动，办法是用力缩短肛门，然后放松，每次重复做20下，痔疮的预防杭州医博肛泰医院这样能增强肛门括约肌的力气，避免肛门松懈而引起大便失禁，尤其是老年人，更要多做这种运动。痔疮的预防杭州医博肛泰医院

　　7.蛲虫病患者要防感染因蛲虫常到肛门处产卵，引起肛门瘙痒，此刻不要用手搔抓，避免抓破引起化脓感染，痔疮的预防杭州医博肛泰医院可在肛门周围涂上蛲虫药膏，并口服驱虫药驱除蛲虫。

　　8.常常转换身体姿态不要久站、久坐、久蹲。肛门在身体下半部，上面有盆腔脏器的压榨，血液循环较差，久坐、久站、久蹲，简略构成肛门静脉的血液回流不畅，发生痔疮等疾病。

　　痔疮怎样治疗好呢？痔疮的预防杭州医博肛泰医院选用的PPH创口微小手术运用环状痔疮缝合枪，把已脱出肛门的痔疮拉回原位，一同堵截向痔疮供给血液的血管，令痔疮不再胀大，减低患者痛楚。手术时间大约20分钟。PPH的吻合口在肛门齿线以上，没有活络的痛觉神经末梢，因此术后苦楚明显减少，且术后患者病愈时间快。该方法适应症广泛，可运用于内痔、混合痔、嵌顿痔、肛门狭窄、直肠粘膜脱垂等疾病的治疗。