您好,欢迎访问杭州医博肛泰医院官方网站!我院开设双休日医生坐诊,请提前预约!咨询热线:0571-88300000 0571-85302666

主页 > 痔疮疾病 > 痔疮 >



24小时免费咨询热线:

在线预约 在线咨询

如何防范痔疮

时间: 在线预约|咨询医生进入医生答疑区

  How to prevent hemorrhoids? Some people always think that you did not suffer from hemorrhoids, in fact, the first phase of hemorrhoids a little feel, mostly internal), phase ii hemorrhoids feel also not reply, in the three periods, patients do not eat and drink, and always thought not obstruct, plus face problems (especially the female comrade), is not willing to go to the hospital treatment. As a last resort to the hospital for treatment, has is affect normal days more patients with severe hemorrhoids.

        如何防范痔疮?有的人总是以为自己没有患上痔疮,其实,一期痔疮有点儿感觉不到(大多为内痔),二期痔疮有点儿感觉也不答理,到了三期,患者又总以为不挡吃喝,不阻挠作业,再加上面子问题(特别是女同志),不肯到医院去治疗。万不得已到医院治疗的,已是影响正常日子较为严峻的痔疮患者。

  1. 专心上厕所

  竭尽所能的不要在排便时玩手机;每逢有便意,如何防范痔疮当即如厕;排便时专心致志,切勿三心二意;不要有用力屏气排便的习气。便秘,更具体的说,排便困难、排便不尽、大便硬结均会导致痔疮风险添加。

Do not to play mobile phone during defecation; For every meaning is, how to prevent hemorrhoids promptly the toilet; When defecate concentration and do not half-hearted. Don't have intense effort bowel habits. Constipation, more specifically, defecate difficulty, endless defecate, the defecate scleroma will all cause hemorrhoids added risk.

  排便困难时,切勿用力过猛,可用手按压左下腹部协助排便;如还不收效,可运用开塞露或许口服乳果糖,协助软化粪便。

  2. 好好吃三餐

  饮食上,要有超卓的日子规矩,要喝满足的水,如何防范痔疮正常状况下一天要 1 500~2 000 ml 的饮水量。

  三餐在养分的前提下,每日进食肉、蛋类如何防范痔疮、蔬菜、生果及主食把握适宜自己的份额,以尽量坚持大便 1 天 1 次、大便不干结为宜;在此基础上,可恰当添加全麦食物所占份额。即使没有便秘症状,恰当添加全麦饮食仍会减低痔疮产生风险。

  蔬菜、生果可根据自己喜欢及排便状况如何防范痔疮,添加高纤维食物,如芹菜、菠菜、菌菇类、苹果等。

  3. 往常多练习

  除了往常规矩运动,如何防范痔疮往常还可有意识地进行提肛运动,就是缓慢上提、缩短肛门

  4. 便后讲卫生

  坚持肛门周围清洁,要勤换内裤,留神卫生,防止肛周感染。

  5、多喝水

  这儿说的是水,而不是酒精。如何防范痔疮有研讨指出,过量喝酒会引起痔疮。水约占健康便便的75%。坚持饮水量有助于坚持便便柔软并防范便秘。

Here is water, instead of alcohol. How to prevent hemorrhoids have discussion, points out that excessive drinking can cause hemorrhoids. Water accounts for about 75% of the health poo. Drinking is helpful to keep on keeping on poo soft and prevent constipation.
 

上一篇:女性痔疮咋治

下一篇:痔疮预防为上

杭州医博肛泰医院
杭州肛肠医院
杭州医博官方微信

杭州医博肛泰医院

来院路线 | 网站地图

肛肠医院 | 网站XML

门诊时间:8:00-20:00(365天无假日医院)

医院地址:杭州市下城区东新路940号

(浙) (杭)医广(02)[2021]第01-06-001号

浙ICP备16018183号-3